户外运动ABC

北极星

户外运动的概念
户外活动是指以自然环境为场地的体育活动项目群。 通俗地说：走出家门就是户外，走出家门的活动就是户外活动。

户外运动的项目
目前在我国开展的主要户外休闲运动有登山、攀岩、蹦极、漂流、溯溪、露营、扎筏、泅渡、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、穿越、定向、远足、野外生存、野外拓展、探险挑战赛、探洞、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、飞行滑索、跳伞等

户外运动的特点
户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。

户外运动的装备
户外休闲运动离不开装备器材。一般来说，户外休闲运动的装备可分为两个方面，一是基本装备，如帐篷、背包、睡袋、服装、鞋、吹具、地图、指北针、头灯（含备用灯泡与电池）、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪运动的滑雪板、潜水运动的潜水器材等。

户外运动的前景
户外休闲运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。户外运动在中国的发展还处在稚幼阶段。目前在我国进行户外运动推广的主要还是户外运动的组织者、网站、俱乐部以及一些户外装备公司。现在户外运动从业者普遍认为户外运动要在中国形成一股浪潮。同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。

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通俗地说：走出家门就是户外，走出家门的活动就是户外活动。

kadya

了解一下户外很重要