春分节气五习俗，你知道吗？

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春分习俗一：立春蛋
　　在每年的春分这天，世界各地有数以千万计的人在做“中国民俗竖鸡蛋”。
春分习俗二：吃春菜
　　昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。
春分习俗三：春祭
　　二月春分，开始扫墓祭祖，也***祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，由礼生念祭文，带引行三献礼。
春分习俗四：粘雀子嘴
　　春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
春分习俗五：祭日
　　在周代，春分有祭日仪式。《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。此俗历代相传。

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“春分”今日早来到 适量运动可驱“春困”

BJ时间3月21日0时57分，迎来“春分”节气  春分的意义，一是指春分日这一天，白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。从这一天以后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。

春分时节，虽然暖湿气流活跃，但冷空气活动也很频繁，因此，此时天气虽然已日渐暖和，但昼夜温差仍较大，稍不注意，很容易着凉感冒。而且此时节，人们时常会感到困倦，民间称之为“春困”。专家表示，“春困”不是病，也不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，要积极参加锻炼和户外活动，多做深呼吸，给大脑提供充足的氧气，多舒展肢体，使淤积在体内的物质循行，阳气生发。

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