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误区:核桃并不补脑!

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发表于 2014-5-22 08:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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中高考临近,不少考生猛吃核桃。而事实是,无论国内还是国外的科研机构研究都显示,核桃并不补脑。“迄今为止,尚未发现任何物质能长期改善大脑或补脑益智。” 科学饮食,才能助高考。猛嗑核桃,不如动动身体,有氧运动更健脑!勿信谣言。

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 楼主| 发表于 2014-5-22 09:09 | 显示全部楼层
孝敬父母的28种方式

第1件:记住父母的生日,生日当天送上生日礼物,或亲口说我爱你、我想你。条件允许,给他开一个生日party。

第2件:常回家看看,如做不到,那就一周二次以上电话吧!

第3件:每年或每两年带父母去做一次体检。

第4件:帮单身父母找一个老伴。

第5件:认真回父母的短信,不要因父母的电话啰嗦而表现烦躁。

第6件:带父母去旅游。

第7件:经常给父母拍照,尤其是带女朋友或者有宝宝时。

第8件:常和父母谈心,谈谈你的工作、新认识的男朋友。

第9件:食物要炖得热的,软烂的,中老年人脾胃虚弱,不易消化。

第10条:寒湿省份,给父母常备暖宝宝、保温鞋、羊绒裤等保暖用品。

第11条:学习一些养生之道,教会父母。家中常备常用中成药,如板蓝根、附桂理种丸、金匮补肾丸等。另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。

第12条:常带爱人回家,如无,适龄男女给父母一个远期规划。

第13条:每年帮父母洗一次脚,或者捶一次背,梳一次头,剪一次指甲,回味父母曾经为我们所做的事情。

第14条:知道父母喜欢吃什么,亲手给他们做一二道菜。

第15条:解决父母最基本的衣食住行问题,条件允许,给父母备足零花钱,每年亲手帮父母选一二套新衣,让他们穿的舒畅体面。

第16条:准备录音笔、或DV,聆听父母往昔的故事,记忆今日的笑容,给自己留点的温馨回忆。

第17条:父母若生病,须知亲情第一,事情工作第二,生病期间,凡事须亲力亲为,悉心照顾,切不可生一个嫌恶的心。疾病调理,为子女者,俱要放在心上。

第18条:重要节假日在他们的身边,重要的决定要让他们知道。

第19条:中老年人都比较小气,倾听他们的牢骚,解开父母的心结。

第20条:不要对父母指手画脚,不要给父母脸色看,不顶撞父母,不能辱骂父母。

第21条:如有婚嫁,夫妻相敬如宾,纵使吵架,也得避开父母,老人最忌家庭不和。

第22条:如有婚嫁,夫妻另一方须对老人包容、尊重和真心爱护,夫妻双方互相尊重,莫让老人担心,莫让老人生气,莫伤老人心。

第23条:给父母购买合适的保险。

第24条:完成父母年轻时未完成的梦想,哪怕是坐坐飞机,看看大海,爬爬长城这样的念头。

第25条:和父母一起散步、聊天、锻炼身体。

第26条:带父母看一场电影,一次卡拉OK,带他体验一次新时代的高科技。

第27条:无条件支持父母的业余爱好,尊重父母的选择和决定。

第28条:爱所有的人。本着“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的精神,扩充到社-会大众,乃至无量无边众生,此乃大孝。
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发表于 2014-5-22 09:43 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-22 10:41 | 显示全部楼层
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