孩子，当我老了，希望做儿女的不要嫌弃我。现在我需要照顾了，就如你小的时候，我照顾你那样，请对我多一些耐心。 当我老了，手经常发抖，吃饭时常把菜汤洒在衣服上，别嫌弃我，对我多一些耐心，就如你小时候 ...
2015-7-23 08:47
“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。 俗话说“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。” 因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。 那么怎么睡觉最补呢? 告诉你怎么睡觉最补 老子讲“一 ...
2015-7-22 16:25
下班回到家，可以卸下工作好好休息，想做什么就做什么，但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上9点后，下面我们来看看晚上9点后不适宜做的7件事。 1、别吃钙片、维生素补充剂 很多人会在 ...
2015-7-22 16:23
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱 ...
2015-7-22 08:42
减肥的人的确是需要管好自己的嘴，控制摄入的热量和脂肪。可是，这并不是叫你不要吃东西哦。很多人都会疑惑“不吃晚饭能减肥吗”？ 答案是不能！ 很多想要短期内迅速减肥的人都会去尝试一些比较极 ...
2015-7-22 08:40
大家都知道，肝脏的生理功能， 即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等， 因此想要身体健康那么必须要护肝。 但是现在很多人的肝脏都是不健康的， 因此我们细想，是不是吃错了东西导致的， 我们要知道生活 ...
2015-7-22 08:38
1看头 1、头发发黄、发焦，缺蛋白质； 2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A； 3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸； 4、经常掉头发，补卵磷脂； 5、头发开叉，补维生素E； 6、起头皮屑，补硒、维生素B2 ...
2015-7-22 08:35
1.请你再给我一点时间。 一点时间实在是一个含糊的概念，什么叫一点时间，一小时?一天?一个月?一年?一点时间也可以等上十年。如果你愿意等下去，一点时间甚至可以是你整整的一生。这是最常见也最易拆穿的潜台词，他 ...
2015-7-21 08:30
谨以此文赠给天下所有优秀的男士们！也通过天下最优秀的女士分享给你最关爱的男人！ 第一种：照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。 第二种：绕开肺癌 坚果富含元素硒，它 ...
2015-7-21 08:27
每天都工作8个小时，不迟到、不早退、不开小差、领导让做什么就做什么。可是，为什么有的人升职了，有的人涨薪了，有的人总得到表扬。反思一下，上面的好处你没有，就是你的工作习惯不够好。今天小编跟大家分享 ...
2015-7-21 08:24
每天睡6小时和8小时面容差别有多大?国外进行了一项实验，观察连续5天只睡6小时与睡满8小时的人在面容上的差异，结果表明，每天睡6小时的人看起来比睡8小时的人至少老5-10岁! 何为熬夜? 真正意义上说，晚上12点入睡 ...
2015-7-20 08:26
很多妈妈们会问到“我家宝宝这样是不是正常呀”，“××月份还不会××是不是落后了呀”，“这么大了连路都不会走是不是缺钙啊”，云云。作为母亲，糕妈森森理解各位盟友，望子成龙的心情，以及被“别人家的孩子”比 ...
2015-7-20 08:24
脚，是我们人体的第二大脑，可见脚在身体各个器官中的有多重要。男人们，你的肾好不好，完全可以通过脚部看出来喔！快来学习足部自检方法。 脚趾 伸出你的脚趾来，一般来讲，脚趾够长够粗，脚部越宽越厚实的人越长 ...
2015-7-20 08:21
食材新鲜，厨艺精湛，这就行了？No，一些不好的炒菜习惯也会给健康带来隐患的。我们来看一下这些炒菜“陋习”您平时会犯吗？ 炒菜后不刷锅接着炒？这些炒菜习惯不太好 很多人都有这样的习惯：刚炒过鸡蛋，锅里还 ...
2015-7-20 08:19
女人如花，不仅在于其外在姿态的美艳，更在于女人身上独有的女人味。女人味是一种很奇妙的东西，是一种由内而外的韵味，它看不到摸不着，也不是闻得到的，但却能让所有男人为之魂牵梦索。女人味的构造很复杂，它是一 ...
2015-7-19 15:22
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