谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配，其实 ...
2015-7-14 08:40
很多人都很困惑，为什么自己经常吃一些专家推荐的「健康食物」，却还是长胖，甚至缺乏维生素呢？ 这里面的原因很多，我们今天着重聊聊其中不可忽视的一方面——烹饪方式的作用。 煎、炸高脂肪和致癌风险 食物油炸之 ...
2015-7-14 08:39
有一天，神创造了一头牛 神对牛说：“你要整天在田里替农夫耕田，供应牛奶给人类饮用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我给你50年的寿命。” 牛抗议道：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要20年寿命，余下的还给 ...
2015-7-14 08:37
1、番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。 2、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究 ...
2015-7-13 14:33
总会有那么一瞬间， 突然觉得生活好累， 压得人喘不过气... 总会有那么一个时刻, 说不上有什么烦心事, 却会莫名的不开心... 也总有那么一秒钟, 想抛开眼前所有的担子, 去一个没人认识的地方, 过一种不一样的生 ...
2015-7-13 14:24
导语 7月正是街拍天！全球各路潮人纷纷走上街头，秀搭配玩风格，一片生机勃勃的时尚势头！一起来看7月最新街拍，有没有一款是你的菜呢？跟着各路潮人赶紧学起来吧！！
2015-7-13 14:19
核心提示：小小的指甲是一个微型的健康“显示器”。它的颜色、纹路、光滑度、月牙等，都透露着你的身体状况。前不久，美国“网络医学博士网”最新载文，刊出多位皮肤学专家总结出的“指甲里的健康密码”。在我国的传 ...
2015-7-12 20:16
现代人越来越注重生活饮食，甚至很多人已经开始提倡「多菜少肉」的饮食概念，如果你想要变成一个素食者、或是少吃一点肉的话，这些19个超有用的小贴士你可以准备记下来！ 1. 当你想要开始少吃一点肉、甚至是不吃肉 ...
2015-7-12 20:11
导读 海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢？ 让秀发黑又亮 可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜， ...
2015-7-9 08:21
无糖食品甜味依旧，粗纤维饼干口感舒适细滑呢！因为……它们是骗你的。几类“伪健康食品”，看看哪些是你吃过的。无糖食品 外表健康：绝不添加蔗糖 真相：没有蔗糖不代表不含糖和热量低 很多打着“ ...
2015-7-9 08:16
女人觉得，报答男人的最好方法是为他守身如玉。男人觉得，报答女人的最好方法是给她更多的钱。 女人觉得，报复男人的最好方法是跟别的男人上床，男人觉得，报复女人的最好方法是把钱给别的女人。 女人 ...
2015-7-9 08:10
调查直男心中最爱的女人发型时，时尚编辑的内心是崩溃的。 “丸子头？我看像榨菜疙瘩。” “什么是丸子头？”在说明此人女友天天丸子头的事实之后，他说：“那不是马尾吗？” “不喜欢波波头”（追 ...
2015-7-9 08:08
你都几点开始吃晚饭？ 对于我这种上班狗来说，基本上就是饿了吃几口，不饿就当减肥惹…… 但是家里人基本上都是七点左右开始吃饭，别以为咱们吃得早全世界都一样，有的国家吃饭时间晚的你都想象不到…… 1.西班牙： ...
2015-7-9 08:05
让女人美丽的东西不一定与物质有关，但一定与其自身的素质有关。 真正美丽的女人，都是那些情怀柔软、善解人意、知书达理、不抱怨、不霸道、不势利的女人。 人们常说：女人如花。 凡花都是有品质的。 美丽是一种 ...
2015-7-8 22:21
好多食物中不被知宝贝，都被扔掉了，那么哪些是我们不知道的呢？ 芹菜叶 芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁，是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。芹菜叶还能补充维C、维E等维生素。在烹饪芹菜时，建议不要择掉芹 ...
2015-7-8 22:17
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