五样东西几乎咱们是经常吃的，竟没想到这皮是会对内脏造成慢性的损伤。 快跟小厨娘一起来看看，都是哪几种食物吧！ 1.地瓜皮伤害肝脏 红薯（又叫甘薯，地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮 ...
2015-11-10 08:45
日常生活中，有不少老年人的运动习惯存在着误区。有些运动方式不仅不能帮助增强体质，反而会影响健康。 误区一：爬楼梯锻炼 很多老年人爬楼梯锻炼，其实并不适合。这种锻炼方式会给老年人的膝关节造成很大的压力。 ...
2015-11-9 08:32
海带物美价廉，又有“碘性食物之冠”的美誉，当然啦，对吃货而言，它还有一个很重要的特征：美味无敌！ 凉拌海带丝是最简单的做法，此外，还有煲汤、醋泡、红烧、炒海带等等等等的做法。别急，菜菜一个一个来给大家 ...
2015-11-9 08:31
现在的都市生活由于繁忙的工作节奏，给人带来了很多的压力，我们经常能够听闻一些工作者在工作的时候或者是在平时的生活中猝死的情形，那么究竟是什么原因导致的人体猝死呢? 1、闹市骑车 研究发现，无论开车、骑车 ...
2015-11-7 09:55
现代人因为工作压力或其他因素，常有睡眠不足的问题，长时间下来，对身体造成极为严重的伤害。 方法/步骤 1、脾气暴躁：当人们专注在做某件事情时，若因为意外的干扰而被打断，会产生负面情绪；若睡眠不足，这种负 ...
2015-11-7 09:52
“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来流传下来的养生谚语。饭后散步虽然简单，但是当你开始迈开腿，身体便会发生一系列积极的生理变化。不过“饭后百步走”并非指饭后马上走，专家指出，饭后怎么走、走多久 ...
2015-11-6 08:33
家庭酿制的红葡萄酒味道纯正，价格便宜，不加任何添加剂和防腐剂，干净没有毒性，喝起来特别放心,下面我把酿制红葡萄酒的方法和注意事项介绍一下，有兴趣的朋友不妨一试。 一，一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成 ...
2015-11-6 08:31
“水中人参”芡实 芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。芡实跟莲子都是属于睡莲科的。 芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，因为它的果实很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“水中人参 ...
2015-11-6 08:27
一、眼肿暴露甲状腺有问题眼睛肿凸起来，很显然是你的甲状腺有问题。甲状腺危害身体健康。 二、眼睛充血昭示心血管疾病眼睛充血很可能是你的心血管出现了问题。 三、眼睛瞳孔不对称或是脑肿瘤眼睛瞳孔不对称，有时 ...
2015-11-6 08:26
生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。 1、胡萝卜助避孕 胡萝卜含有丰富的 ...
2015-11-5 08:27
一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。正所谓“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太饱”，所以我们一定要吃早餐，而且要吃好。那么怎么吃早餐才好呢？ 典型错误1、早餐越早越好 不少习惯早起人清 ...
2015-11-5 08:26
每个人都想拥有一份完美的爱情，其实爱情与美食在某种程度上来说，是完全一致的。 今天，咱们就来说说那些让食客们销魂的神仙眷侣搭配，不仅要美味，而且够营养，更重要的可谓是天作之合！ 爱情与美食的绝搭！ ...
2015-11-5 08:24
石榴在中医上的作用 中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。 石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时，全身各个系统都会受到影响，引 ...
2015-11-5 08:22
煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。 如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油 ...
2015-11-4 15:04
想要穿衣搭配得时尚好看，最好的方法就是能够学习时尚达人的穿衣搭配方法，秋天街头时尚美女穿衣搭配图片，一起来学习吧。 搭配图片1、风衣+白t恤+牛仔短裤+长筒袜+靴子+绿包包 秋季街头美女时尚穿搭，白色t恤外搭 ...
2015-11-4 08:29
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