长期吃素，究竟对人体健康的影响如何？是有害？是有益？不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑血管病变，年 ...
2015-12-23 22:17
刷牙前牙膏不能沾水 沾水等于白刷，原因是什么？ 如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了，其实，这时牙齿还未真正被刷干净。 正确 ...
2015-12-22 08:39
精品文章推荐 健康长寿奥秘老年痴呆很可怕，预防原来这么简单，99%的人不知道. . 冬天到了，土豆是很多家庭过冬菜。当然，现在小编也一样吃着土豆在加班。但吃了一辈子土豆，但你知道吗？土豆就是最好的药，降 ...
2015-12-22 08:38
我们都知道好的生活习惯是延年益寿的关键，相反的，不好的生活习惯就会使我们提早衰老。那么生活中到底有哪些坏习惯会导致我们提前衰老呢?赶快来跟着小编一起了解下吧。 1不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃，使 ...
2015-12-22 08:36
PM2.5 对我们到底有什么危害？长期处在雾霾之中会极大地增加患肺癌的风险。 “肺癌”是目前世界公认的“癌中之王”， 据国际癌症研究机构最新数据显示，全球2010年因肺癌死亡的患者中，22.3万人因大气污染患癌。全 ...
2015-12-22 08:34
｜大雪 • 养生九大原则｜ ▼ ▌1、保暖护阳气冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬「去寒就温」，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。大雪节气的特点是干 ...
2015-12-20 21:10
喝水，在所有人看来都是再平常不过的一件事了，但喝什么水、怎么喝里面可大有讲究！如果喝不好，不但对健康不利，甚至会危及生命。如何科学饮水，来看看专家的建议吧！ 防治心脏病，这3个时段记得喝水 心脏病的 ...
2015-12-20 21:09
1.健康问题上，你比老天爷管用 世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。 吃饭 ...
2015-12-20 21:05
大家都知道经常日晒容易导致色斑，除了紫外线会令皮肤产生色斑，生活中还有你未曾留意过的原因令肤色不再均匀，比如粉刺、痘印，再比如说肝郁气滞。 色斑，在中医上还有另外一个名字：肝斑，可见它与肝的关系非比 ...
2015-12-20 21:03
导读 DAODU 夜间睡觉的时候出现一些小毛病，很多人可能会觉得没什么。实际上，这是机体给我们的信号。如果你的身体在夜间出现了以下这些小毛病可不能大意，一定要重视呀。 头晕耳内感染 夜间惊醒后感觉头晕目眩 ...
2015-12-18 08:33
除了长时间的面对电脑动作,现在人们还要忍受其他各种各样的辐射产品,比如说手机,空调,打印机等等,抗辐射食物让你轻松搞定这些辐射危害! 1番茄 它富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，这是迄今为止发现的抗氧化能 ...
2015-12-17 20:35
虽然有些食物是很常见的食物，但是你可不要小看了它们，它们对某些疾病可是有奇效的，堪称“天然良药”呢！下面我们来看看哪些食物是“天然良药”。 1.金针菇——抗敏药 金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑 ...
2015-12-17 20:33
作家梁晓声一次在法国，他跟两个老作家一同坐车到郊区。那天刮着风，不时有雨滴飘落。 前面有一辆旅行车，车上坐着两个漂亮的法国女孩，不停地从后窗看他们的车。前车车轮碾起的尘土扑向他们的车窗，加上雨滴，车窗 ...
2015-12-17 20:31
正常人吃钙片啊，会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。 1豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知 ...
2015-12-14 08:33
冬季室内外温差较大，很多人在早晨还是会去晨练，但是，此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。因此，冬天起床时下面五件事要多加注意了。 1起床太猛 有些人一 ...
2015-12-14 08:32
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