爬山

山茶花 · 发表于 2013-8-22 19:48

本帖最后由山茶花于 2013-8-22 19:55 编辑

有爱爬山的朋友吗？本人女，三十多岁，找志趣相投的朋友们，相约去爬山！有意的朋友，请加QQ：396927874 加注：爬山

您好 · 发表于 2013-8-23 18:04

爬山下山的时候要注意，要缓缓地下台阶，对保护膝关节有好处{:soso_e100:}

唯爱 · 发表于 2013-8-25 22:52

南漳的山太小了额，没什么挑战啊，你是说每天去锻炼，还是说一个星期去爬一次这样的

山茶花 · 发表于 2013-8-28 22:47

您好发表于 2013-8-23 18:04
爬山下山的时候要注意，要缓缓地下台阶，对保护膝关节有好处

谢谢关心，有空可以一起去爬山

山茶花 · 发表于 2013-8-28 22:47

偶尔休闲一下，天天锻炼是需要意志的，哈哈

易顺信息 · 发表于 2013-10-16 10:08

生命在于运动，顶，，，，，

山茶花 · 发表于 2014-3-13 16:53

可以去郊游了!