二、那么究竟什么是你的呢?
1、你的身体。
只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命,走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命,直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好,陪你所走的路程就越远。
没有了身体,你的生命也就终止了。因此,你要把这唯一属于你的东西“身体”,看做无价之宝,爱护它、满足它的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上,一刻也不能松懈。
2、健康的身体。
身体健康,生活才会有质量。
身体健康,生命就会长。
没有了健康的身体,就没有了生命。
有了生命就拥有了一切。
没有了生命,一切就都不是你的了。
所以我们只要活着一天,就是福气,就该珍惜。
3、对待健康,偏见比无知更可怕。
人生最大的错误,是用健康换取身外之物;
人生最大的悲哀,是用生命换取个人的烦恼;
人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体,珍惜你现在拥有的!
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