海外医话：头发灰白或是健康标志

我心中华

      不要再因为头皮上的几根灰白头发而烦躁，因为有新的研究表明，它可能意味着身体健康。西班牙科学家研究发现，野猪身上有灰白毛发，尤其是那些全身毛发都灰白的，可能是健康长寿的一个信号。

　　科学家认为，由于缺少黑色素而造成的灰白毛发，对野猪而言，似乎是一个健康的标志。首席研究员Ismael Galvan指出，与人类的头发相比，野猪的毛发遍布全身，研究发现，毛发灰白的野猪在恶劣的环境条件下，氧化损伤会减到最低。科学家还表示，通过动物实验发现，全身红棕毛发的野猪更容易生病。

　　该研究报告发表在最新一期《生理学和生化动物学》上，研究表明，全身毛发红棕色的野猪与其它毛发颜色的野猪相比，细胞损伤更严重。造成这种结果，主要是由于产生红色素要消耗一种抗氧化剂，而这种抗氧化剂可以减少自由基对细胞的损害。

　　对人类而言，有研究发现，红头发、红色颜料、褐色素都与高致癌率相关。

　　Galvan 指出，鉴于所有高等脊椎动物，包括人类在内，皮肤、头发和羽毛中的黑色素属于同一类型，这些结果为色素沉着而造成的生理后果方面的知识缺乏增添了新的依据。

　　
　　头发是否漂亮，对人的气质和外貌的影响还是显而易见的，特别是对女性！洗头是我们每个人都必须会做的事情，但是你真的会洗头吗？是否生活中的护理其实是对头发的伤害呢？对于头发护理，日常生活中的误区很多，下面就为您介绍四种常见的误区。

　　本期编者话：

　　据美国Prevention杂志报道，每天人们都会尝试用梳、吹、烫、拉直等方式来让自己的头发看起来很漂亮，但往往这些会对头发产生损害。有41%的女性指出每天她们都会有头发分叉的苦恼。一些错误的头发打理方式会导致头发从发根断裂。下面介绍四大头发护理误区和应对策略。

　　误区一：对待头发用力过度

　　如果对头发进行用力的梳理并用强效洗发水清洗，那么无疑会损伤头发的角质层。最终的结果就是头发断裂。

　　Tips：要想对待最好的丝绸一般对待你的头发。用指尖轻轻地清洗头皮，不用用力的擦洗。污垢、油脂和头皮削会随泡沫一起被冲掉。但是在冲洗之前，要用宽齿梳将头发梳理顺畅。等头发干了，适当的梳理使它整齐有型。

　　误区二：温度过高

　　如果头发暴露于过高温度下，头发角质层细胞就会分离和脱落，露出脆弱的发丝。加利福尼亚瓦列霍凯撒医疗中心的皮肤科医生马诺莫尼角指出，质层消失的地方，也就是头发容易折断的地方。如果角质层受损，头发也就失去了平滑和光泽。

　　Tips：永远不要用吹风机吹干湿透的头发，头发不能承受那样的高温。冲洗完头发后，用毛巾轻轻挤压头发，不要擦。如果每天洗头，要用护发素。吹头发时，吹到头发快干了即可，并轻轻梳理。

　　误区三：过度烫染

　　大多数染发剂、烫发剂等都是安全的，除非有太多残留在头发上或者过于经常地使用。

　　Tips：烫、染头发的最小间隔是120天，不要过度频繁。不要在同一天既烫又染头发，最好中间间隔几个星期。

　　误区四：扎马尾扎的太紧、编辫子、以及过度拉直

　　如果扎的太近，在橡皮筋接触头发的地方，由于其压力对头发的作用，会磨损保护头发的角质层，从而导致头发断裂。任何会给毛囊造成长时间压迫的行为，如编辫子和过度拉直都会使头发从发根脱落，导致拉扯性脱发（秃发），有时这种损伤是永久性的。

　　Tips：如果感觉任何发型让头发绑的过紧或造成过度的压迫，那么就立刻换种发型。同样，拉直和编发都不应该让头皮有拉紧或头疼的感觉。最好还是选择一次性的拉直。