户外安全知识学习 不出发的借口可以有千万个，但是出发的理由只有一个:走!

户外

户外活动安全知识学习

1. 我们为什么要参加户外活动, 户外活动有些内容?
2. 参加户外活动要具备什么条件?
3. 参加户外活动一般的装备?
4. 参加户外活动要注意哪些事项和活动纪律?
5. 我参加户外活动后的一些体会



1.我们为什么要参加户外活动, 户外活动有哪些内容?
我们参加户外活动主要是锻炼身体，呼吸新鲜空气,在一周忙碌的工作, 只有周末大家有时间到户外去走走看看自我减压,为了下个里班准备更好的心情去投入工作。

户外活动有好多种如徒步、爬山、溯溪、游泳、骑车、旅行等等。需要强调的是，我们户外活动不是以比竞为目的。



2.户外活动要具备什么条件?
A
在年满18周岁，未满60周岁的人员，经医生检查你的身体健康，体能良好，具有完全民事行为能力的人员。
B
你参加户外活动,你的亲属，朋友要支持。
C
活动前必须购买相关保险，为了您我和大家的安全。



3. 参加户外活动一般的装备?
A 1，穿防滑的登山鞋。

2，带登山手杖。

3，穿适合的衣服和裤子，不要穿短衣短裤。戴帽子和眼镜。

4，手机是求助最好的通信工具，但要注意节省手机的电池。
5，随身物品：小登山包、地图、头灯（手电筒）、雨具、药品,
垃圾袋等。



B
露营个人装备：登山包，睡袋，防潮垫，帐篷，登山鞋，登山仗，炉头，套锅，头灯，水壶，换洗内衣裤，洗刷用品，雨具，个人药品，垃圾袋．
C
公用装备：对讲机，刀具、指北针，静力绳，燃气，应急药箱、雄磺、火柴（打火机）等等。



4. 参加户外活动要注意哪些事项和活动纪律?

1、你要根据自身的爱好和条件，有选择参与活动,你要看看活动的强度大小,是否适合你的体能。
2、你在报名时必须跟贴，并留下QQ号和联系电话,这样双方好方便联系。
3、出发后,在路上你发现有小动物如(毒蛇)什么的,你不要大声的叫,你要给身边的同伴说,小心点,要注意脚下,活动中你发现哪里不舒服一定要给同伴说出来,也可以休息一下,喝点水,如发生意外时，全体人员要保持冷静，全力救助伤员。
4、你要自带吃的食物、水、药品等等。
5、你要按时到达指定集合地点，逾期不为等你的,
所产生的公共费用由你本人负责。



活动纪律

1、你参加这个活动要尊重联系人的意见和建议。
2、你参加这个活动必须遵纪守法，尊重当地风俗，注意环保，不得损毁公私财物，不得损害群众利益，我们出去活动要给群众一个好应象，不得参与赌博等违法活动。
3、你要言行文明，团结友好，互帮互助。
4、你要做好自身安全，不得如意狂奔、攀高、渡水、独自行动等，如果有事要出去,应有2人已上可以去。
5、报名必须由本人进行。
6、不得泄露队友的个人信息资料…我们的活动是AA的,不论你家有多福有, 你的官有多大,权有多重,在这里我们一律平等,我们的目的就是玩的开心快乐.
7、户外活动潜在好多不安全因素，发生意外，责任自负。联系人和其他参与人不承担任何法律责任。



5. 我参加户外活动后的一些体会

从我真正去户外活动后,我认为爬山是非常好的悠闲运动，在呼吸新鲜空气的同时，也净化了心灵,又可以放下压力，自我减压,在观赏山川美景的同时,又开阔了视野，也陶冶了情操。锻炼了身体，从中增添了不少知识。比如说你多在家里做的文章和通过户外活动回来后做的文章是大不相同的.这真是一举多得！我非常喜欢这个活动,我也欢迎大家有空多出去走走,爬爬山锻炼身体,活动活动,这样对工作对家庭对社会多有好处。

不出发的借口可以有千万个，但是出发的理由只有一个:走!