南漳目前的黄梅天，教你如何给家居防潮 带给你一个温馨的家

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黄梅天之家居防霉篇
　　梅雨，又称黄梅天，每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。梅雨季节里，家居空气湿度大、气温高，衣物等容易发霉，所以防霉防潮是梅雨季节头等大事。下面就为您推荐一些防霉防潮的小妙招。

1、间歇通风法　　把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。不过，中午外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥时开窗调节。

2、石灰吸潮法　　石灰是良好而简单的吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分，可用布料或麻袋装裹生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。3、室内升温法　　在返潮室内烧上一盆木炭火或放上火炉，来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度。此举须注意通风，不然后果严重。

4、电器防潮法　　彩电可常处待机状态，还可用电吹风经常通过机背后小孔上下左右将机内灰尘和潮气吹出；洗衣机最好不要放在浴室等水汽密度大的地方，还应将洗衣机位置垫高；空调尽管具有抽湿功能，但潮湿天里同样也应不定期地开启一会，使其保持良好状态；电脑尤其要做好防潮，最好做法就是常开机，每天最好开一个小时以保持干燥，不频繁使用的电脑，也应打开机箱在内壁贴上几包食品袋里的干燥剂。

5、物件防潮法如吸湿盒，市面上比较常见的吸湿用品，一般由氯化钙颗粒作为主要内容物，大部分还添加了香精成分，可集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体，多用于衣柜、鞋柜；吸湿包，原理与吸湿盒相似，多用于密封空间，内容物以吸水树脂为主，吸收了水分后就变成果冻状，不易散成碎末，可广泛用于衣物、电器等的吸湿，效果较佳。

黄梅天之除湿袪寒篇　　夏季雨水多，空气湿度大导致人体内湿气过重，同时体内寒气也不断的聚积。如不能及时除湿祛寒则会诱发多种病症，具体表现为浑身乏力、四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内的湿气和寒气呢？下面就为您推荐一些夏季除湿祛寒的小妙招。1、热水泡脚　　每晚用热水泡脚会改善身体各个脏器的血液供应，不但能够消除一天的疲劳，同时还能提高睡眠质量和人体免疫力。使用热水泡脚的时候人体血管会扩张，血液循环加速，随着血液循环加快人体内热力也会不断的增加并分泌汗液。这种静止状态下出汗其实是由内向外的沉积物排出的过程，此时排出的汗液正是体内沉积的寒气和湿气。泡脚的时候在热水中添加少许的食盐或生姜效果会更好。

2、多吃利尿的食物　　薏米煮粥、山药煲汤是我们常见的食物祛除体内湿气的办法，其实有很多我们常吃的食物也可以起到祛寒除湿的作用。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也都是不错的选择。

3、多喝热茶　　夏天骄阳似火、热气灼人，多饮热茶才是防暑降温的最佳选择。饮热可提神醒脑，消除疲劳，生津止渴，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。同时热茶能促进汗腺排汗，带走体内的寒气。

4、勤运动　　体内湿气重的人大多饮食油腻、缺乏运动，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不运动，体内淤积的湿寒之气就越多，久而久之，身体便虚弱不堪。因此多运动也是去除体内湿寒，增强免疫力的办法之一。