营养与体重健康管理

lioujunfei2015

因为自己的体重从小被人排斥，被怪异的眼光看自己，走到那都会说哎呀等等在歇会我累了，和朋友出去玩爬山别人要等着你，这些事情对于体重超标的人来说都遇到过。当你同学聚会这个说哎呀你的身材真好，你的皮肤真好，我要向你学习，你是怎么做到的？而你又不敢去尝试，怕这个东西有副作用不敢用。当你的老公或者你老婆天天和你在一起说哎呀你的身上怎么那麼膈应啊一点肉都没有。没关系这些事很简单，康宝莱，均衡营养...精彩人生。。。

减重的人每天蛋白混合饮料做成营养奶昔作为代餐，每天代两餐（可以是三餐中的任何两餐，最好是早餐和晚餐），再吃一顿低热量营养均衡的午餐，保持体型的人每天蛋白混合饮料做成营养奶昔代一餐，再吃两顿低热量营养均衡的正餐，想增加体重的人每天在三餐后饮用蛋白混合饮料做成的营养奶昔，就是这么简单，让你减肥和管理自己的身材没那么的艰难和痛苦。。。

百分之80的营养+百分之20的运动=百分百的营养，朋友们赶快行动把自己打造成下一个女神和男神。。。

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