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5种小吃最好少吃

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发表于 2014-5-27 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
① 1份盐酥鸡=2大匙油。②2片葱油饼=1碗饭+2大匙油,葱油饼不能当成正餐,以免吃进太多油脂。③10个锅贴=1.5碗饭+2大匙油,相当于一顿正餐的热量。④1份炸丸子=1碗饭+1大匙油。⑤1份炸臭豆腐=2大匙油,而且高温油炸会产生有害的致癌物质。
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 楼主| 发表于 2014-5-27 08:22 | 显示全部楼层
牙齿美容的五大误区


      人人都希望自己拥有健康美丽的牙齿,但是现实往往不如人意。牙齿缺失,可能会有不同的原因。常见的缺牙原因,可能是由于早期的龋齿或意外事故所造成。还有就是随着年龄的增长。所以人们会选择去做牙齿修复,那么人么在牙齿修复方面存在什么误区呢?
  造成牙齿缺陷原因:

  1、酸蚀症
  这是牙齿长期受到酸雾作用而脱钙,造成牙齿外形损害。常见于经常接触盐酸、硝酸等酸制剂的工作人员。表现为前牙区唇面切缘呈刀削状的光滑面,向切端渐薄。常伴有牙本质过敏,牙冠呈现褐色斑。

  牙齿缺陷原因

  2、磨损
  表现为牙冠面降低,常由不良咀嚼习惯及夜磨牙等引起。牙齿在行使正常功能时也可造成生理性的磨耗,但这种磨耗效应的积累即增龄性磨损。伴随磨损可能有牙本质过敏、牙髓炎、牙周感染等症状。全牙磨损会造成垂直距离降低,可能引起颞下颌关节功能紊乱。

  3、龋齿
  这表现为牙体硬组织的变色、脱钙软化和龋洞形成,病变进一步发展可造成牙冠破坏。并可伴随牙髓充血、牙髓炎、牙髓坏死、根尖周炎、根尖周脓肿等。龋坏严重者,可造成牙冠部分或全部破坏,形成残冠、残根。

  4、牙外伤
  牙外伤所致的牙体缺失称为牙折。牙折常由牙冠受到意外撞击或咬硬物引起;有些牙冠存在隐裂、牙尖磨损不均导致高尖陡坡,或因龋坏造成的薄壁弱尖以及死髓牙、牙质强度下降等。也可在正常骀力下引起牙折。牙外伤轻者表现为切角或牙尖嵴局部小范围折裂,重者可出现整个牙冠折裂或冠根折断。

  5、自然脱落
  人在迈入老年以后,首先要面对的第一件事就是牙齿缺失的问题。从六十岁开始,人体机能逐渐老化,全身的一些器官也不断发生病变,牙齿脱落就是其中的一种。

  牙齿美容认识误区

  1、牙齿越白越好
  “我的牙齿看起来不够白,帮我做得白一些吧。”我们都知道,牙齿外层是釉质,具有半透明特性,釉质内层的牙本质颜色并不是白色的,而是偏黄色,它的颜色会部分透过釉质,从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以,牙齿并不是越白越好,看起来自然,与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。

  2、一劳永逸论
  很多人认为牙齿做完就不用管了这是错误的,一劳永逸的事情往往是可望而不可及的。第一,牙齿美容后也要注意细心维护,如注意保持口腔卫生,避免用瓷牙咬过硬的食物等,还要定期复查;第二,牙齿美容的材料有一定的使用寿命,每个人的牙齿情况也在不断变化。

  3、拔牙再镶论
  尽管镶牙的技术、材料不断更新,但是目前尚没有哪种方法能够确保治疗后的牙齿超越正常天然牙的功能。所以,只要歪牙能够矫正,只要牙根能够利用,尽量保留天然牙齿。除非患牙已经没有治疗价值,如牙齿过于松动、智齿等情况,才会考虑将天然牙拔掉。

  4、唯“烤瓷牙论”
  烤瓷牙只是给牙齿美容的治疗方法之一,在一些情况下并不是最佳的选择。例如,牙齿排列不齐的患者,正畸往往是首选的治疗方法,即通过移动牙齿将之排列整齐;如果牙齿颜色、形态存在缺陷,则可采用全瓷贴面、全瓷冠的方法来获得美观的效果。

  5、向往“明星牙”
  时常会有患者拿着明星的照片来就诊:“把我的牙做成像某某明星那样的吧”。从牙齿美学的角度来说,由于性别、年龄、脸型、肤色、个性等诸多因素各不相同,每个人适合的牙齿外形也是不同的,医生在做美容设计时,需要根据患者的具体情况综合考虑,只有适合自己的牙齿美容,才能达到最好的效果。
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发表于 2014-5-27 11:47 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-27 16:11 | 显示全部楼层
生活小常识,看过顶一下
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发表于 2014-5-30 10:02 | 显示全部楼层
啥也不说了,楼主就是给力!
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发表于 2014-6-21 22:52 | 显示全部楼层
好好学习学习
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发表于 2014-6-22 16:09 | 显示全部楼层
不会做啊 如果把做法贴出来就更好了
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